ANDREA OTTAZZI

Soy naturópata, especializada en sistema nervioso y gestión de la ansiedad, para ayudar a las personas a recuperar su equilibrio físico y emocional a través de un enfoque natural, integral y personalizado; utilizando herramientas de la Naturopatía, Psicología y Yogaterapia. Trabajo contigo para identificar el origen de tus síntomas, no solo aliviarlos, utilizando herramientas como la alimentación consciente y natural, la fitoterapia, aromaterapia, Yogaterapia, la gestión del estrés y la mejora de los hábitos y estilo de vida. Puedo ayudarte especialmente si estás pasando por problemas digestivos (hinchazón, intestino irritable, digestiones pesadas), estrés, ansiedad, insomnio, desequilibrios hormonales, cansancio crónico o falta de vitalidad. Puedes esperar un enfoque natural basado en los 3 pilares de la salud: ejercicio, alimentación y reposo. Te ofrezco un espacio de escucha profunda y sin juicio, para analizar hábitos y estilo de vida, ofrecerte recomendaciones personalizadas y un seguimiento y acompañamiento cercano. No creo en soluciones genéricas, sino en acompañarte de manera cercana en el proceso de revisión y transformación de hábitos y creencias para ayudarte en tu camino y alcanzar tus propósitos. Utilizo mis estudios y experiencia en el campo de la psicología, la nutrición natural y el yoga, así como mi experiencia personal, para darte un plan claro, sencillo, real y aplicable a tu vida cotidiana. Trabajo en modalidad online para que puedas cuidarte desde cualquier lugar. Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo un cambio estaré encantada de acompañarte en el proceso.